Conimex mix voor tjap tjoy - 53 gram

De Conimex tjap tjoy maaltijdmix maakt een mild authentiek chinees kipgerecht met verse groenten en kruiden. 

Bereidingswijze

Zelf toevoegen:

• 125 g champignons
• 100 g peultjes
• 1 paprika
• 125 g taugé
• 1 kleine spitskool
• 350 g kipfilet
• 350 g rijst
• Conimex Wokolie

Bereiding

1. Kook de rijst volgens de bereidingswijze op de verpakking. Snij de champignons in plakjes, de paprika in reepjes, de spitskool grof en snij vervolgens de kipfilet in blokjes.

2. Verhit twee eetlepels wokolie in een wok of koekenpan en bak hierin de kipfiletblokjes goudbruin en gaar. Voeg vervolgens de groenten toe en roerbak nog ca. 2 min. mee.

3. Strooi de kruidenmix over de groenten en voeg 500 ml water toe. Roer het geheel goed door en breng het vervolgens aan de kook. Laat de Tjap Tjoi 5 min. zachtjes koken.

Serveer de Tjap Tjoi met de rijst. 

Voedingsgegevens

De voedingsgegevens van Conimex mix voor tjap tjoy zijn:

Ingrediënten

aardappelzetmeel, dextrose, zout, knoflook, sojasauspoeder (zout, TARWEBLOEM, SOJABOON), KNOLSELDERIJ, natuurlijk aroma, gistextract (bevat GERST), raapzaadolie, ui, voedingszuur: citroenzuur, peper, koriander. Kan ei, melk, mosterd bevatten.

Voedingswaarden per 100 gram bereid product

Energie 480 kJ (114 kcal)
Vet 3.5 g
waarvan verzadigd 0.7 g
Koolhydraten 16 g
waarvan suikers 1.7 g
Voedingsvezel 1.2 g
Eiwitten 4 g
Zout 0.5 g

Allergenen

Bevat: Selderij, Soja, Glutenbevattende Granen, Gerst, Tarwe
Kan bevatten: Eieren, Melk, Mosterd

Wij doen er alles aan om te zorgen dat de voedingsgegevens betrouwbaar zijn. Voor de correctheid / volledigheid van de voedingsgegevens zijn wij afhankelijk van onze leveranciers. Wij adviseren u om voor gebruik van een product eerst de gegevens op de verpakking te raadplegen.